نواعم
::-عضو مشاركـ-::
 المزاج : 
 المهنة : 
 الهواية : 
 الاعلام : 
عدد المساهمات : 25
 النقاط : 104507
 السمعة : 0
تاريخ التسجيل : 03/08/2010
 | | موضوع: شوربه خضار الخميس أغسطس 12, 2010 2:52 pm | |
| شوربة خضار خفيفه ولذيذه من مطبخي بالصور
شوربة خضار خفيفه ولذيذه
المقادير الخضار المفضله
بالنسبه لى أفضل مجموعة الخضار المستخدمه
لأنها شهيه بطاطا -جزر-قرع أو كوسه
نقوم بتقطيعهم مكعبات بحجم مناسب
ذره (مجمده أو طازجه)
فلفل حار مفروم ناعم
2كوب مرق لحم أو دجاج المتوفر (سواء طازج أو مجمد)
2ملعقه من معجون الطماطم
ملح -فلفل أسود
نقوم بتقليب الخضار بملعقه من زيت الزيتون بالتدريج
جزر----- بطاطا ---------قرع مع الفلفل الحار
ثم نضيف عليها المرق ونتركها حتى تقارب السواء
ونحرص أن تبقى الخضار متماسكه
نضع معجون الطماطم ونتركه حتى يغلى ونضع الملح والفلفل
تقدم ويمكن تزيينها بالبقدونس
رمضان مبارك عليكم لتبقى أطباقك صحيه وخفيفه:
مدة التحضير والتجهيز لا تتعدى 15-20دقيقه
يجهز ولا يفضل تفريزه ويمكنك أستخدام الخضار المشكله المجمده
أحرصي على أختيار الخضار التى تناسب الذوق العام
الهدف من معجون الطماطم فقط إعطاء لون فلا نريدها أن تكون كثيفه وهذا سبب خفتها
نستخدم المرق الطازج ونبتعد عن مكعبات المرق أو المنكهات
| |
|
الزعيم
::-مؤسس الموقع-::
المزاج : 
المهنة : 
الهواية : 
الاعلام : 
عدد المساهمات : 2713
النقاط : 128328
السمعة : 13
تاريخ التسجيل : 07/05/2009
العمر : 26
| | موضوع: رد: شوربه خضار الخميس أغسطس 12, 2010 3:00 pm | |
| | |
|
